Comment réduire le double menton avec un Gua Sha ? Votre double-menton vous complexe ? Le Gua Sha peut être une bonne solution à insérer dans votre routine beauté quotidienne ! Le Gua Sha (lien affilié Amazon) est une pierre asymétrique en quartz rose ou en jade issu de la médecine traditionnelle chinoise, qui est réputé pour son action sur le drainage lymphatique et les muscles faciaux.
Cet outil de beauté très populaire sur Instagram et Tik Tok va décontracter les muscles et éliminer les toxines de la peau, permettant ainsi de dégonfler la zone du double-menton, de raffermir le cou, et de resculpter l’ovale du visage de façon naturelle.
Avant de commencer, assurez-vous d’avoir la peau propre et appliquez une huile sur le visage afin que le Gua Sha glisse bien sur la peau.
Liftez le double-menton de bas en haut
Positionnez le Gua Sha en bas du cou avec le haut de la partie en forme de coeur contre la peau, et remontez délicatement le Gua Sha le long de la trachée jusqu’au menton. Répétez le mouvement 3 fois.
Drainez la zone du cou
Utilisez le côté long du Gua Sha et drainez de haut en bas, en partant de la mâchoire jusqu’aux clavicules (veillez à pencher votre Gua Sha de façon à ce qu’il soit positionné de façon oblique, il ne doit pas être en angle droit). Répétez 3 à 5 fois.
Sculptez l’ovale du visage
Remontez le Gua Sha le long de la mâchoire, en partant du menton jusqu’à l’os de la mâchoire,
Faîtes des mouvements circulaires au niveau du masséter (c’est l’os de la mâchoire inférieure qui permet la mastication).
Et descendez le long du cou en drainant jusqu’aux clavicules. Répétez le mouvement de l’autre côté 2-3 fois en tout.
Liftez le double-menton avec le Gua Sha à plat
Positionnez le Gua Sha à plat sur le double-menton et liftez en remontant jusqu’à l’extrémité de la mâchoire. Faîtes un mouvement doux. Répétez 3 à 5 fois.
Vous pouvez retrouver toutes les instructions en vidéo ici.
Au bout de combien de temps voit-on les effets du Gua Sha ?
En pratiquant ces gestes tous les jours, à raison de 3 minutes par jour, les facialistes (expertes en massages faciaux) indiquent que l’on peut voir une amélioration de l’ovale de votre visage et de l’apparence du double-menton en quelques semaines seulement. Et même des premiers effets au bout d’une semaine.
Gua Sha : quelle pierre utiliser pour le visage ?
- Ce Gua Sha en quartz rose : une pierre idéale pour les peaux sèches, matures ou sensibles.
- Ce Gua Sha en jade vert : davantage préconisée pour les peaux grasses et à tendance acnéique.
En plus du double-menton, le Gua Sha peut être utilisé sur toutes les zones du visage pour aider à sculpter le visage, lisser les traits et raffermir la peau.
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