L’acné tardive à l’âge adulte est souvent source de complexes. En effet, loin de nous l’envie de voir le retour des boutons de notre adolescence. Dérèglements hormonaux, grossesse, arrêt de la pilule Diane 35 désormais retirée du marché, utilisation de cosmétiques inadaptés et comédogènes, alimentation, stress ou encore tabac sont autant de facteurs de boutons sur notre visage (souvent sur le menton dans le cas de l’acné hormonale), sur notre décolleté ou en haut du dos. Découvrez quels soins nettoyants et soins traitants utiliser pour retrouver une belle peau sans boutons.
Traitement de l’acné : 8 règles de base à respecter :
- Bien nettoyer sa peau matin et soir.
- Utiliser un soin traitant tous les jours.
- Bien hydrater sa peau afin qu’elle ne ressente pas le besoin de produire encore davantage de sébum.
- Protéger sa peau du soleil, car s’il améliore l’aspect de la peau, gare à l’effet rebond. D’autant plus important lorsque l’on suit un traitement photosensibilisant.
- Adopter des fonds de teint non comédogène. Exemple : ce fond de teint Anti-Blemish de Clinique (lien affilié Amazon), parfait pour les peaux à imperfections.
- Ne pas percer ses boutons. Triturer sa peau risque d’exacerber les inflammations, d’infecter la peau – créant ainsi de nouveaux boutons, un vrai cercle vicieux à éviter absolument – et de créer des cicatrices très longues à faire partir.
- Pour éviter de triturer ses boutons, les camoufler et ne pas se regarder trop souvent dans le miroir, afin d’éviter d’être tentée d’y toucher.
- Bien nettoyer ses ustensiles de maquillage (type pinceau, éponge) à l’aide de produits spécifiques (comme le Brush Cleanser Make Up For Ever, très pratique).
Acné : quels nettoyants utiliser ?
Il est primordial de bien nettoyer sa peau quotidiennement, matin et soir. Plusieurs possibilités à adapter en fonction de ses préférences : une eau sans rinçage, un pain dermatologique ou un nettoyant à rincer à l’eau, pour éliminer les impuretés et l’excès de sébum tout en respectant l’épiderme. Important : bien hydrater sa peau après le nettoyage, car si elle est déshydratée, elle compensera en produisant encore plus de sébum et donc plus de boutons.
- 1. Pain dermatologique Uriage : pour peaux mixtes à grasses, à faire mousser puis rincer.
- 2. Sulfureuse Pâte du Marabout Garancia : un nettoyant aux extraits de zinc sébo-régulateur à la texture mousse onctueuse chantilly très agréable à l’utilisation.
- 3. Solution micellaire nettoyante purifiante Sébium H²O Bioderma : un must des produits sans rinçage.
- 4. Eau nettoyante Cleanance Avène sans rinçage pour les peaux sensibles grasses, sujettes aux imperfections, à base de Glycéryl à l’action séborégulatrice.
- 5. Crème lavante Clean-Ac Avène : un nettoyant doux sans savon qui n’agresse pas et respecte les peaux irritées.
- 6. Gel moussant Effaclar La Roche-Posay purifiant peaux grasses et sensibles à base de zinc, à faire mousser avec un peu d’eau.
Acné : quels soins traitants ?
Un bouton pointe le bout de son nez, bien évidemment alors que vous aviez un rendez-vous important ? Votre acné sévère vous mine le moral ? Votre peau brille à cause d’un excès de sébum ? Voici un condensé des meilleurs produits pour combattre ces maudits problèmes de peau.
- 1. Pâte Grise de Payot : un must pour faire mûrir le bouton plus vite. À appliquer le soir sur peau propre sur les imperfections rouges et douloureuses toute la nuit. Rincer le matin avec un tonique. À utiliser seul ou combiné avec le gel asséchant (voir produit n°2).
- 2. Gel Asséchant et purifiant Spéciale 5 Payot : pour purifier et assainir le bouton arrivé à maturation, afin de le faire partir plus vite.
- 3. L’Elixir du Marabout de Garancia : un sérum concentré anti-imperfection et anti-âge, efficace pour faire partir les boutons dus au stress ou aux dérèglements hormonaux.
- 4. TriAcnéal Avène : soin crème pour les peaux à tendance acnéique (imperfections sévères), à utiliser seul ou combiné à un traitement médicamenteux antibiotique prescrit par la dermatologue.
- 5. Fluide Purifiant Derm Acte de Académie Scientifique de Beauté : soin pour réduire et piéger l’excès de sébum, pour les peaux mixtes à grasses.
- 6. Huile d’Arbre à Thé The Body Shop : à appliquer sur la peau à l’aide d’un coton-tige pour assécher le bouton et l’éviter de sortir. Seul bémol : l’odeur forte.
- 7. Huile d’extraits de pépins de pamplemousse biologique CitroPlus : On n’en parle pas assez, et pourtant ce produit naturel multi-usage est très efficace sur l’acné hormonale en usage externe. Comment l’appliquer ? Secouez le flacon, humidifiez votre visage, mettez 2 à 4 gouttes dans votre main puis sur le visage chaque soir.
En cas d’acné sévère, vous pouvez bien évidemment également vous faire prescrire un traitement antibiotique à base de Doxycycline (Tolexine) par votre dermatologue, à réaliser sur une durée de 3 à 6 mois, ou une cure de zinc (Rubozinc) pour limiter la production de sébum.
Eau thermale et crèmes pour calmer ou cicatriser la peau
Tous les traitements anti-acné ont souvent tendance à assécher et irriter la peau. Il ne faut donc pas oublier d’utiliser des soins doux complémentaires comme l’eau thermale, qui a un effet calmant sur la peau. Un pschitt sur le visage après l’avoir nettoyé, laisser agir quelques instants puis sécher l’aide d’une lingette. Côté soin hydratant, on se tourne une nouvelle fois vers la gamme Clean-Ac de la marque Avène, très complète, qui est un vrai réconfort pour la peau. Enfin, si vous êtes sujette aux cicatrices, irritations et rougeurs, tournez-vous vers la crème réparatrice Cicalfate.
- 1. Eau thermale La Roche-Posay.
- 2. Eau thermale Avène.
- 3. Crème hydratante Clean-Ac Avène, indiquée pour les peaux à problèmes et sensibilisées par les traitements dermatologiques.
- 4. Crème réparatrice Cicalfate Avène : multi-actions, cette crème répare, assainit et apaise la peau.
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